lunes, 30 de marzo de 2009

PARENTESIS.




Esta última semana me la he tomado de relax o mejor dicho de traspaso ya que a partir de mañana incio el ultimo ciclo más especifico de cara a mi proximo objetivo de Namibia.

Mentalmente y logicamente fisicamente me ha ido muy bien bajar el entreno esta semana y tomarme un fin de semana largo con mi mujer en la Rioja Alevasa en el cual solo he entrenado una horita cada dia y he disfrutado como un "cerdo" de la gastronomia y como no de los vinos de la zona. Terapia anti-oxidante a tope, je,je...

Bueno ya hace 6 meses que empeze la preparación invernal en la que he acomulado un buen volumen (el máximo que he podido) 2.618.72 km de carrera más 102 horas de trabajo en el gimanasio, más 510 km de BTT, más 18 horas entre natación y esqui, es decir, algo más de 363 horas en 180 días.

Xesc Terés.


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