lunes, 29 de junio de 2009

ULTIMA TRACA


Ya hemos terminado la última semana de volumen especifico para la Badwater, por suerte o mejor dicho por constancia y sobretodo por la ayuda mental de mis seres queridos, las sensaciones han vuelto a ser otra vez buenas.
Estas semana he realziado tres grandes entrenos a pleno calor y por asfalto un de 50 km por las cercanias de mi casa, otro de 57 con el gran Xavi Marina por sus territorios y el de ayer de 82km de Sabadell a Blanes más otros dos de 20 km más un de bici de 30 km.
Ahora solo pienso en preparar el cuerpo y la mente para poder completar el sueño de ser finisher el próximo dia 13 y vivir una experencia única en compañia de mi mujer, mis hijos y mi GRAN HERMANO Jaume que ha sacrificado parte de sus vacaciones para ayudarme en esta aventura.
Como dice siempre Jaume PURA VIDA.
Xesc

7 comentarios:

VACAS dijo...

Mucha suerte, te vas a achicharrar, pero seguro que va a ser una aventura de las que marcan.

Me sube el pulso sólo de pensarlo...

saludos.
Fran Vacas.

Xesc dijo...

Frito y bien frito que voy a quedar por dentro y por fuera.
Xesc

Jaume Tolosa dijo...

Suposo com et sents a hores d'ara, que estareu a punt de marxar cap als USA.
T'envio tota la força que pugui, et desitjo de tot cor que tot i que l'entrenament ja està fet i saps perfectament el que toca a partir d'ara, també tinguis aquell puntet de sort que sempre cal tenir en aquestes bestieses.

La propera vegada que et vegi estaré encantadissim de fer una abraçada a un Finisher de la mítica Badwater. Això són "palabras mayores"!!!

Fins aviat i que ho disfruteu tots plegats!

Jaume

Alex claraso dijo...

que tardaste en cubrir los 82 km ?
Todo y correr por carreteras secundarias ¿ peligroso el tema automoviles?

Xesc dijo...

Mil gracies Jaume, ara estic molt millor pq les sensacions son millors i tinc el coco predisposat a patir... la resta Dios dira.

Ei Alex el temps va ser de 8 hores 57 minuts totals amb pauses incluides pq vaig reproduir el mateix que a la Badwater (el ritme no) i un pols 1/2 de 131.

triarkadi dijo...

Ei Xesc,
sempre amb el pols ben a poc a poc.
Espero que tinguis una bona competi.
Patint i gaudint molt alhora.
Ja ens explicaras.
Una abraçada,
kadi

Xesc dijo...

Ep Arcadi gracies i a la tornada de USA espero que com a finisher a veure si un dia podem quedar. Casi segur que despres de la Badwater fare molta bici (el proper any porto de cap alguna cosa de triatlo) i podiem fer una sortideta amb el Jaume.

Xesc.