domingo, 13 de febrero de 2011

LA MUSSARA


Teniendo el próximo 5 de junio el Extreman de Salou y aprovechando el buen tiempo optamos con Lisa por reconocer una parte del recorrido ciclista.

En lugar de salir de Salou, decidimos hacerlo desde Riudoms, que es el kilometro 18 aprox.Se empieza en leve ascensión siempre picando hacia arriba hasta llegar a la Alforja , unos 10k que no ves la subida pero es un falso, falsisimo llano.

Una vez aquí hasta Vilaplana , unos tenemos unos 10k para poder rodar bien y acoplarnos, que sirven para cojer un poco de aire, pues hemos pecado de un desayuno a tutti pleni, hoy pongo freno y empiezo hacer bondad, y eso se nota la sangre esta en el estomgo y las patas se quejan.
Empieza la subida , son 13k en los que subes unos 600D+, los primeros se pegan un poco y luego se suavizan.
Tras "coronar", esto es un decir pues es como un "plato", tenemos 8k. en los que no perdemos, casi altura , moviendose entre los 900-1000mts, un paisaje increible , buen asfalto y trafico casi nulo, esto se ha dado en todo el recorrido, con toboganes continuos para disfrutar de les montañas de Prades.Para dar paso a un largo y buen descenso hasta Poboleda, punto en el que nos dimos la vuelta, se trata del pk70 de la carrera.Otro día haremos la otra parte del recorrido.
Vuelta en la que subimos el Coll de l'Alforja y vuelta a Riudoms, 84k, con casi 1500D+.

Buen balance, parece que poco a poco, muy poco a poco, vuelven las buenas sensa.
Si el resto del circuito mantiene este asfalto y la misma fluidez de transito, promete ser un gran Triatón Ironman, de momento ya superan los 300 inscritos.

Hoy domingo vamos a ver como van las piernas, vuelta a la Mola, han salido 20'5k y 965D+, para 2h47', en buena compañía, Jordi Prat y Pilar Caixach, que hemos compartido un buen entreno.Asimilando.

Jaume.

4 comentarios:

pacorobles dijo...

Jaume,me alegro de que te estes encontrando bien y con buenas sensaciones.

Paco.

JAUME TERES Y XESC TERES dijo...

Gracias Paco, si pero voy con pies de plomo, porque sino caere en lo mismo.

hablamos esta semana, me gusta la música del blog del GR92.

Mario dijo...

Gràcies per la info. A veure si aviat puc anar per aquelles terres i fer en un parell de dies l'ascensió als diferents ports del recorregut.

Salut i kms,
Mario

roger dijo...

no havia llegit aquesta entrada de la mussara!
jo l'he feta nomès un cop des d'Altafulla, és dura i llarga... van sortir vora els 110km...

Per cert, no se si estàs al corrent, pero els de PROBIKE, plantejen fer una sortida "conjunta" pel dia 3 d'abril i fer els 180 km complets.